Статья: "Беседа «НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ»"

 Беседа «НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ»  (средняя группа)

 Абрамова Т.Н., воспитатель

СП Детский сад «Журавленок»ГБОУ СОШ им. Е.М. Зеленова п.г.т. Новосемейкино

 Цель:

  • формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его,
  • учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни;
  • прививать любовь к физическим упражнениям;
  • создать у детей бодрое  и радостное настроение.

 

Воспитатель - Дорогие ребята! Послушайте такое стихотворение.

Остер Г. Вредные советы

 

Никогда не мойте руки,

Шею, уши и лицо.

Это глупое занятье

Не приводит ни к чему.

Вновь испачкаются руки,

Шея, уши и лицо,

 

 

Так зачем же тратить силы?

Время попусту терять?

Стричься тоже бесполезно,

Никакого смысла нет.

К старости сама собою

Облысеет голова.

 

Правильно сказал автор? (ответы детей, их рассуждения)

Конечно, автор не прав! Надо каждый день и умывать лицо водой, и мыть руки с мылом, и расчесываться, и чистить зубы.

Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым! Воспитатель - Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?

(обсуждение детей, инструктор поощряет творческую активность детей)

Воспитатель - Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым. (ответы детей)

Воспитатель - Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся и обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с неё грязь, пот и болезнетворные микробы.

Воспитатель – Ребята, а кто такие микробы?

(слушает ответы детей)

Второй наш друг – это утренняя зарядка.

Под звуки бодрой ритмичной музыки мы идём быстрым шагом, бежим, приседаем, делаем наклоны вперёд, назад, вправо и влево, берём мяч, обруч или скакалку.

После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

Давайте все вместе сейчас сделаем несколько упражнений.

(дети за взрослым повторяют упражнения)

Воспитатель – Ребята, давайте поиграем с вами в игру «Волшебный мешочек».

Дидактическая игра «Волшебный мешочек».

Дети на ощупь с закрытыми глазами достают из мешка один предмет, ощупывают его и дают ответ, что это такое и для чего нужно.

В мешке лежат зубная щетка, мыло для рук, полотенце, мочалка, флакон с шампунем, флакон с гелем для тела, расческа, массажная расческа.

Воспитатель - Надеюсь, вы поняли: чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой, умываться и мыть руки с мылом, чистить зубы и стричь ногти. Убирать свою комнату и мыть посуду. Ведь недаром говориться: «Чистота – залог здоровья».

Я знаю немало ребятишек, которые не любят соблюдать режим дня. А ведь режим дня – прекрасный друг нашего здоровья! Если мы всегда в одно и тоже время встаём с кровати, завтракаем, обедаем, ужинаем, ходим на прогулку, ложимся спать, то у нашего организма вырабатывается определённый биологический ритм, который помогает сохранять здоровье и бодрость.

Но мы с вами забыли ещё об одном нашем преданном друге – о движении.

Давайте подумаем, может ли быть здоровым человек, который ведёт неподвижный образ жизни и большую часть времени сидит в кресле или лежит на диване? Верно! Не может!

Воспитатель раздает каждому ребенку карточку с рисунком.

Воспитатель – Ребята, у каждого из вас в руках картинка. Давайте покажем и расскажем по очереди, что у вас изображено. (дети показывают и рассказывают)

Воспитатель - Движение, особенно на свежем воздухе, делает нас сильными, ловкими, закалёнными!

Велосипед, самокат, роликовые коньки… Как чудесно мчаться на них по дорожкам, вдоль цветов и густой травы.

Лето дарит нам не только тепло и солнечный свет, но и возможность купаться в речке или озере, играть в футбол, волейбол и другие подвижные весёлые игры на улице.

А зимой, когда всё белым – бело, деревья и кусты наряжаются в пушистые снежные тулупы, можно кататься на лыжах и санках, играть в хоккей или кружиться на коньках вокруг сияющей огнями ели.

Воспитатель – Какие вы молодцы, ребятишки! Теперь мы уверены, что вы знаете все о гигиене, о здоровом питании, о режиме дня. Растите здоровыми, веселыми и счастливыми!

 

 


Количество коментариев: 0